刘易斯·汉密尔顿透露，由于在学校被欺负和比赛的压力，他一生中大部分时间都在与心理健康问题作斗争。
这位七届f1世界冠军表示，他从青少年时期就患有抑郁症。
汉密尔顿的父母是混血儿，他在斯蒂夫尼奇长大时经历过种族歧视。
他在接受《星期日泰晤士报》采访时表示:“在我20多岁的时候，我经历了一些非常困难的阶段。我的意思是，我一生都在与心理健康作斗争。
“我有过抑郁症。从很小的时候开始，那时我大概13岁。我想是比赛的压力和在学校的挣扎。欺凌。我没有可以说话的人。”
在2020年冠状病毒大流行期间，汉密尔顿进行了一段时间的自我反省，他开始在早上5点起床冥想，然后去跑步。
“一开始我很难让自己的头脑平静下来，”他说。“但这是一个很好的方式来接触我自己，我的内心感受，了解我能做什么。”
这位39岁的车手在2024赛季赢得两场大奖赛后，目前排名第六。
在为梅赛德斯效力了12年之后，他将在赛季结束后转投法拉利。
当被问及是否看过心理医生时，汉密尔顿回答说:“几年前，我和一个女人谈过，但那并没有什么帮助。
“我想今天就找个人。”
本文来自作者[水碧]投稿，不代表波特号立场，如若转载，请注明出处：https://wap.bot32.com/jyfx/202508-3643.html
评论列表（4条）
我是波特号的签约作者“水碧”！
希望本篇文章《刘易斯·汉密尔顿分享心理健康的个人经历》能对你有所帮助！
本站[波特号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：刘易斯·汉密尔顿透露，由于在学校被欺负和比赛的压力，他一生中大部分时间都在与心理健康问题作斗争。 这位七届f1世界冠军表示，他从青少年时期就患有抑...